こんにちは。ソラーレクリニック太子です。

「笑う門には福来る」という言葉がありますが、私は呼吸器の専門医として、あえてこう付け加えたいと思います。
「笑う門には、健やかな肺もやってくる」と。

実は、「笑うこと」は肺にとって、どんなお薬にも負けない素晴らしい効果があると考えてます。

　笑いは「副作用のない呼吸トレーニング」

皆さんは、お腹を抱えて大笑いした後の、あの清々しい感覚を覚えていますか？
実はあの時、私たちの体の中では劇的な変化が起きています。

　天然の深呼吸： 大笑いすると、普段は眠っている「横隔膜」が激しく上下に動きます。これにより、肺の隅々にまで新鮮な酸素が送り込まれ、溜まっていた古い空気が一気に押し出されるのです。

　免疫の活性化： 笑うことで自律神経が整い、気道の炎症を抑えたり、ウイルスと戦ったりする免疫細胞が元気になります。

いわば、笑いは「副作用がまったくない、最高のリハビリテーション」なのです。

私たちが「笑顔の絶えないクリニック」を目指す理由

病気や不調を抱えて来院される際、不安で顔が強張ってしまうのは仕方のないことです。
しかし、診察室を出る時には、少しでも心が軽くなり、ふっと口角が上がる。そんな瞬間を作りたいと、私は願っています。

　・スタッフとの何気ない会話

　・癒やし担当のLOVOTとの触れ合い

　・リラックスできる待合室の工夫

これらすべては、皆さんに「笑い」を取り戻してもらい、呼吸を深くしていただくための「治療の一部」だと考えています。

今日から、少しだけ「笑い」を意識してみませんか
深刻な顔をして病気と向き合うのも大切ですが、時には面白い映画を観たり、ご家族と冗談を言い合ったりする時間を大切にしてください。

もし、笑うことさえしんどい時は、私にその胸の内を話してください。
あなたがまた心から笑い、深く呼吸できる日を取り戻せるよう、私たちが笑顔で、全力でお手伝いさせていただきます。

ソラーレクリニック太子は温かな笑顔を準備して、あなたをお待ちしています。