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- ゴホゴホとした（痰の絡む）咳
「ゴホゴホ」と胸の奥から鳴る、痰の絡む咳でお悩みではありませんか？
こんにちは。兵庫県揖保郡太子町にある呼吸器内科「ソラーレクリニック太子」です。
当院を受診される患者さんの中で、「コンコン」という乾いた咳と並んで非常に多いのが、「ゴホゴホ」「ゲホゲホ」といった痰（たん）の絡む湿った咳です。
「風邪は治ったはずなのに、奥の方で痰が絡んでスッキリしない」 「咳き込むたびに黄色や緑色のドロッとした痰が出る」 「ゴホゴホと咳をするたびに体力を消耗し、胸のあたりが苦しい」
痰が絡む咳は、一度出始めると息継ぎが難しくなったり、夜も息苦しさで目が覚めてしまったりと、日常生活に大きな支障をきたします。 実はこの「ゴホゴホとした咳」、呼吸器内科の専門的な視点から見ると、肺や気管支からの重要なSOSサインなのです。
今回は、痰の絡む咳（湿性咳嗽：しっせいがいそう）の原因と、絶対にしてはいけない対処法について分かりやすく解説いたします。
なぜ「痰（たん）」は絡むの？湿った咳のメカニズム
そもそも、なぜ咳と一緒に「痰」が出るのでしょうか。
気道（空気の通り道）の粘膜からは、常に少量の粘液が分泌されています。健康な時にも粘液は出ているのですが、ウイルスや細菌、ホコリなどの異物が気道に入り込むと、体を守るための防衛反応として粘液の分泌量が急激に増えます。 この「増えた粘液」が「異物やウイルスの死骸」を絡め取ったものが『痰』です。
そして、その気道に溜まった痰を体の外へ勢いよく追い出そうとする反応が「ゴホゴホとした咳」の正体です。つまり、痰が絡む咳が出ているということは、気管支や肺の奥に、外へ追い出すべき「何か（原因物質）」が潜んでいる証拠なのです。
ゴホゴホとした咳を引き起こす4つの主な原因
では、どのような病気が原因で痰の絡む咳が出るのでしょうか。代表的なものを挙げます。
1. 気管支炎・肺炎（細菌やウイルスの感染）
風邪をこじらせて細菌感染を起こすと、気管支や肺に強い炎症が生じます。 特徴として、黄色や緑色のドロッとした色のついた痰が出ることが多いです。発熱や胸の痛みを伴う場合は、肺炎に進行している可能性があり、早急な抗生物質による治療が必要です。
2. COPD（慢性閉塞性肺疾患）
長年の「タバコ」の煙によって気管支に慢性的な炎症が起き、肺の機能が徐々に破壊されていく病気です。 「朝起きると痰が絡む咳が出る」「階段を上るだけで息切れがする」という方は、COPDの疑いが強くあります。喫煙習慣がある方は特に注意が必要です。
3. 副鼻腔炎（蓄膿症）による後鼻漏
呼吸器ではなく「鼻」が原因のケースです。黄色く粘り気のある鼻水が、喉の奥へと流れ落ちてしまう（後鼻漏）ことで、それが気管に入りそうになり、ゴホゴホとむせるような咳が出ます。
4. 気管支喘息
喘息の咳は「コンコン」という乾いた咳が多いですが、発作が強くなると、透明でネバネバとした粘り気の強い痰が絡むゴホゴホとした咳が出ることがあります。
注意！市販の「咳止め薬」を飲むのは逆効果です
ゴホゴホとした咳が辛いとき、「とりあえず市販の咳止め薬を飲んで抑えよう」と考える方は多いかもしれません。しかし、痰が絡む咳に対して、自己判断で「咳を無理やり止める薬（鎮咳薬）」を使うのは大変危険です。
先ほどお話しした通り、痰は「肺や気管支から異物や細菌を追い出す」ための役割を持っています。 薬で無理に咳だけを止めてしまうと、細菌を含んだ痰が肺の奥に溜まったままになり、かえって肺炎を悪化させてしまう恐れがあるのです。
痰が絡む咳を治すには、咳を無理に止めるのではなく、「去痰薬（痰をサラサラにして出しやすくする薬）」や、原因となる細菌を退治する「抗生物質」など、原因に合わせた正しいお薬を使うことが不可欠です。
ソラーレクリニック太子での専門的なアプローチ
当院では、呼吸器内科の専門医として、「ただ咳を止める」のではなく「なぜ痰が絡んでいるのか」を正確に診断します。
まずは丁寧な問診で、痰の色や量、咳の出る時間帯などをお伺いします。その後、必要に応じて胸部レントゲン検査や血液検査、肺の働きを調べる呼吸機能検査を行い、肺炎やCOPDなどの病気が隠れていないかをしっかりと確認します。 その上で、患者さんの症状に最も適した、痰を出しやすくするお薬や気管支の炎症を鎮めるお薬を処方し、安全かつスムーズに症状を改善へと導きます。
苦しい咳を放置せず、今すぐスマホからWeb予約を
「色のついた痰が出る」「ゴホゴホと咳き込んで胸が苦しい」といった症状は、決して自己判断で放置してよいものではありません。 体力が奪われ、重症化して取り返しがつかなくなる前に、太子町のソラーレクリニック太子へお早めにご相談ください。
当院では、辛い咳でお困りの患者さんが少しでもスムーズに受診できるよう、24時間いつでも予約可能なWeb予約システムを導入しております。 お電話の受付時間を気にする必要はありません。今、咳が辛いと感じたその時に、お手元のスマートフォンからすぐにご予約いただけます。
▼ 診察のご予約はこちらから簡単にできます ▼ 📱 【24時間受付】Web予約画面へ進む
お電話でのご予約・ご相談も承っております。 📞 [079-276-8086] （診療時間内におかけください）
あなたのその「ゴホゴホ」という苦しい咳が一日も早く治まり、深呼吸できる穏やかな日常を取り戻せるよう、スタッフ一同全力でサポートいたします。どうぞ安心してご来院ください。
